التمن الاØÙ…ر هي من الوصÙ�ات التراثية العراقية وتتميز بسهولة ØªØØ¶ÙŠØ±Ù‡Ø§ Ùˆ لمن هم غير عراقيين Ù�ان معنى التمن هو الرز كما نسميه Ù�ÙŠ العراق وهومن اطيب الاكلات العراقية ØŒ وتصنÙ�Ù‡ معظم الدراسات على انه اكثر انواع الارز Ù�ائدة لانه ÙŠØØªÙˆÙŠ Ø¹Ù„Ù‰ كميةهائلة من الالياÙ� لكنه Ù�ÙŠ ذات الوقت مصدر اساس للنشويات ويجب الاعتدال Ù�ÙŠ تناوله