Olvídate de los mitos si eres de los que sólo piensa en dieta cuando oye, o lee,  la palabra ensalada... ¡Cae de la burra, porque estás equivocado! Ensalada significa plato formado por la mezcla de distintos tipos de alimentos, crudos y cocinados, aderezado con un aliño o salsa. En ninguna parte dice "dieta", "sólo lechuga" o