Asia-Gerichte gehen immer. Ganz besonders am Feierabend, wenn es schnell gehen muss. Wer dabei keine Lust hat, extra noch Reis zu kochen oder wer sich gerne kohlenhydratarm ernährt, der liegt mit einer schnellen Gemüsepfanne immer richtig. Frische Hähnchenschitzel machen das Gericht zu einer vollwertigen und sättigenden Mahlzeit und der Sesam gibt den besonderen Pfiff. Author: