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Cuisines Clear Meal Types Clear |  Ein fr??hlingshafter Nudelsalat mit gr??nem Spargel, Borlotti Bohnen als Proteinlieferant und einem veganen Jo  Eine Mischung aus Eintopf und herrlich nahhaftem Pfannengericht, beschreibt unsere heutige Spitzkohlpfanne woh  Ein cremig leckeres Nudelgericht f??r zwei Portionen. Seidentofu ist unsere proteinreiche Basis und wird mit C  Diese s??ttigende Bohnen Kokospfanne ist nicht nur lecker und schnell gemacht, sie liefert dir auch ordentlich  Eine herrlich nahhafte, leckere und proteinreiche Tee-Mex Pfanne. Die Menge ergibt ca 4 Portionen und du kanns  Einherrlich leckerer, proteinreicher und leichter Nudelsalat f??r 3-4 Portionen. Ein wirklich perfekter Beglei  Diesen Proteinreichen Raspelsalat könnte ich zur Zeit täglich essen, und du wirst ihn bestimmt auch sehr lie  Ein bunter Bohneneintopf besonders Proteinreich mit Soja Geschnetzeltem. Perfekt zum Vorkochen bzw Meal prepen  cremig lecker, proteinreiche Brokkolisuppe. Menge ergibt 3-4 Portionen  Ein Rezept f??r ca 3-4 Portionen ganz k??stliche Curry Hirsepfanne  Ein fruchtig pikanter Zitronengrasssalat f??r 2 Portionen  Eine herrlich leckere, cremig w??rzige Pilzsuppe. Ergibt 2-3 Portionen.  Herrlich w??rziger Rosenkohl, Cross gebacken mit cremigem Kr??uterquark.  Herrlich fruchtiges Apfel-Chili. Ergibt ca 2-3 Postionen  Ein schnell zubereiteter, super leckerer Kichererbsen Salat f??r 2 Portionen.  Spaghettik??rbis mit einer cremigen Sahnesauce . Bei uns ein Klassiker im Herbst.  Knusprige Kichererbsen und Zucchini aus dem Ofen, mit Schnippelsalat und Gew??rzgurken-Quark f??r 2 Personen  Eine sanfte Linsensuppe mit krossen Ofenkartoffeln f??r 3-4 Personen  schnell zubereitete Udon-Nudeln mit w??rzigem Spinat und Knusprig angebratenem Tofu  Eine lecker aromatische Schmorgurkenpfanne mit wei??en Bohnen. Allein oder als Beilage zur Kartoffeln oder Rei  Eine herrlich w??rzige Harissa Pfanne f??r 2-3 Portionen  Eine asiatisch angehauchter, proteinreicher Gurkensalat.  Mein liebster Dip seit vielen Jahren. Gew??rzgurken Kr??uterquark, perfekt zu Kartoffeln, aufs Brot oder als D  Ein herrlich w??rziger Dip aus geschmorten Zucchini, Dahin und Joghurt.  Ehrlich knusprige Kartoffel Kichererbsen Puffer. Je nach Gr????e ergibt die Menge ca 12 Puffer  eine cremig Zitrone Kicherebsenpfanne f??r 2-3 Portionen  Ein lecker knackiger Salat mit Wei??kohl und Blattsalat, frischem Apfel und wei??en Bohnen. Garantiert s??ttig  knusprige Nussecken f??rs Buffet. Herrlich nussig und super einfach.  Ein herrlich leckeres, proteinreiches Linsen Mac and Cheese f??r 2-3 Portionen.  Ein herrlich leichter Gurkensalat mit Mais und Joghurtdressing  eine Fr??hlingspfanne mit Tortellini, Lauch und Borlottibohnen. Ergibt 2-3 Portionen  Absolut leckerer Antipastisalat mit wei??en Riesenbohnen. Pur oder aufs Brot ein Tr??umen. Ergibt 2 Portionen.  Lecker frisch und w??rziger Kichererbsensalat aufs Brot - oder auch pur.  Dieses Gerichte ist der Frühling gewordene Bohneneintopf. Proteinreich und absolut lecker ist er und ich möc |
